ボディーメイクトレーニング

器具などを使わず自分の身体だけを使った自重トレーニングを毎週金曜日に行っています。

昨年7月から場所をお借りして行っていたボディメイクですが、この度岸和田市の八木市民センターの会議室をお借りすることが出来ましたので、「ボディメイクトレーニングクラブ」として活動を始めました。早速、1回目のクラブには体験 …